Նիհարել կարելի է տարբեր միջոցներով ու եղանակներով: Սակայն այս թեյը գերազանցել է մնացած բոլոր միջոցները, քանի որ շատ արագ ակնկալվող արդյունքը ակնհայտ է դառնում: Պետք է պատրաստել դափնու տերևով թեյ
Անհրաժեշտ բաղադրիչներ
800 մլ ջուր, 1 ձողիկ դարչին
3 ճաշի գդալ կանաչ թեյ
1-2 դափնու տերև
Ջուրը եռացնել և ավելացնել բոլոր բաղադրիչները: Ծածկել կափարիչով և թողնել թրմվի 15 րոպե: պատրաստի թեյը քամել թանզիֆի կամ քամիչի օգնությամբ և խմել օրը 3 անգամ, առավոտյան քաղցած վիճակում, նախաճաշից հետո և քնելուց առաջ: Կուրսը տևում է 1 շաբաթ: Կրկնել կարելի է ամսվա ընթացքում 2 անգամ:
Այս թեյը արագացնում է նյութափոխանակությունը և օրգանիզմից հանում է ավելորդ հեղուկը:
