Բուլղարական սառը ապուր վարունգով․․․ ընտանիքիս անդամներին այն շատ դուր եկավ

Վարունգը լվանում ենք,անցկացնում քերիչով,վրան ավելցնում ենք աղ և թողնում քամիչի մեջ որպեսզի քամվի,կտրատում ենք ընկույզը և սամիթը և այս բոլոր բաղադրիչները լցնում ենք կաթսայի մեջ,վրան ճզմում սխտորը,որից հետո լցնում ենք դասական յոգուրտը ու սկասում խառնել,խառնելու ընթացքում ավելացնում ենք ջուր,այնքան որ զանգվածը ապուրի վերածվի,հետո ավելցնում ենք ձիթայուղ,աղ և պապրիկա,ամբողջը խարնում ենք և մատուցում:

Բաղադրիչներ`
350 գր վարունգ
500 գր դասական յոգուրտ
3 ճ/գ սամիթ
30 գր ընկույզ
2 պճեղ սխտոր
400 գր ջուր
2 ճ/գ ձիթայուղ
աղ և պապրիկա ըստ ճաշակի:

Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Բուլղարական սառը ապուր վարունգով․․․ ընտանիքիս անդամներին այն շատ դուր եկավ
Գիտնականները հայտնաբերել են կապ քնի ռեժիմի և սրտի հիվանդությունների զարգացման հավանականության բարձրացման միջև